多吃带脂肪的肉补充体能消耗；因为，每一次变换战术动作，都像是被几百斤的物体砸到身上一样，肌肉时刻紧绷着；这样就时刻需要能量维持肌肉�

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！